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「調氣養生」是現代人必備的保健運動,選擇適合自己氣功的練習方式,身體勵行,持之以恆,必有收穫。當現代醫療體系無法達成預期成效時,配合練習氣功作為輔助,更增健康身心。您是否覺得身體狀況與體力大不如前?用藥量增加呢?內臟按摩氣功簡單易學,不傷身,是最自然的養生保健運動,隨時隨地能活絡您的身體,啟動人體自癒潛能,守護健康。

內臟按摩氣功於6月舉辦免費示範說明會,活動採預約報名制,請電洽(02)33221868預約。各班名額有限,歡迎報名參加。新課程自7月初起陸續開課。現代人生活壓力大,如何放鬆身心,保持健康更顯重要,而「久坐、運動少」更是現代人的通病,內臟按摩氣功是您最好的調氣養生保健運動和預防感冒、過勞妙方。景氣差,別讓壓力壓垮未來,保持身心健康是重要的。省錢大作戰先從學習「內臟按摩氣功」開始。「健康無價」,健康是金錢買不到的,因為病痛始始終是每個人追求健康與財富的大患,尤其人老最怕病來磨。學習內臟按摩氣功,易學易練,能讓您舒筋活血,元氣十足,保健強身,強化抵抗力與免疫力,進而節省昂貴的醫療開支,提升生活品質。
         當現代醫療體系無法達成預期成效時,配合練習氣功作為輔助,更增健康身心。內臟按摩氣功不分男女老少,健康與否,皆能習得此功,保健身體。藉由練習內臟按摩氣功保養身體是最好的投資。若您正為找不到適合運動而煩惱或是氣功初學者,歡迎您來學習內臟按摩氣功,隨時為自己的身心儲備健康的能量,啟動人體自癒潛能。「調氣養生多一點,病痛跟著少一點,身心健康多一點」

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唐如鐲-睡眠品質不良、便秘

睡眠品質不良的狀況、不易入睡、淺眠等問題,練功後都有了大幅改善。還有在早上練完功後每天都能順利排便,做到【黃帝內經】所說的在卯時(五~七點)經絡走到“大腸經”之時排便,(最多拖到辰時)完全不再受便秘之苦。然後又發現右手背上的老人斑有淡化的現象,真的是滿神奇的。

     記得大約在3年前吧,那時候身體出現某些異常現象,例如吃不下飯、精神狀況不佳容易疲勞、便秘,後來甚至有血便的情形,便覺得事態嚴重,我認為這應該是身體對我發出的警訊。
     於是從那時起我便開始改變所有的飲食習慣、起居作息,包括戒掉每日吃消夜、從夜型人調整為晨型人、定時做運動等等的積極作為。經過了一段長時間的改變之後,身體也確實回饋了我一些應有的健康。
     但是我並沒有因此而滿足,心想能不能不需要藉助任何的醫藥或是健康食品來達到身心靈整體的健康平衡。畢竟再好的醫術都是在人生病後才做的亡羊補牢,『是藥三分毒』再好的藥都含有某些副作用甚至是主作用。再說台灣最近的食安問題層出不窮防不甚防,如果能找到一種方法不需要藉由任何的外力便能防範於『未病』,並且能做到每日排毒的自體健康管理的話,那將更趨完美。
     在一次開車途中,無意間從廣播中聽到了『王學謙內臟按摩氣功』的介紹,聽到學功人的神奇生理變化之後,便抱著好奇與姑且一試的心態去聽了說明會並報了名。在短短兩個月的學習過程中,體質便有了極大的改善。例如我們家族所有兄弟姊妹都有睡眠品質不良的狀況、不易入睡、淺眠等問題,練功後都有了大幅改善。還有在早上練完功後每天都能順利排便,做到【黃帝內經】所說的在卯時(五~七點)經絡走到“大腸經”之時排便,(最多拖到辰時)完全不再受便秘之苦。然後又發現右手背上的老人斑有淡化的現象,真的是滿神奇的。人也變得更有自信、更有精神了。另外還有一個意想不到的收穫,就是我斷斷續續的寫書法也寫了十幾年,始終有寫不進去的感覺、進步有限。自從練了氣功之後想不到竟似突然開竅的感覺,大有進步。我想練氣功是身體的律動,而寫書法是手腕的律動,只要抓住了那個美妙的節奏之後就能夠一通百通了吧!

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